Profesyonellere antrenman desteğinde GİRYA

Profesyonel olarak yaptığınız hangi spor olursa olsun GİRYA tek başına üstün olmanızın sırrı olur. Kuvvet gerektiren sporlarla uğraşan sporcuların 24kg ve 32kg’lık GİRYA’ları denemelerini isterim, işte o zaman kuvvet kelimesinin neyi ifade ettiğini anlayacaklardır. Dayanıklılığa ihtiyacı olan tüm sporcular TEK HAREKET TEK GİRYA tekniğinde hayatlarının sınavını vermeye hazır olmalılar çünkü pes etmemek hiç bu kadar dayanılmaz olmamıştır. Süratli olmak isteyen tüm sporculara söyleyebileceğim tek şey var, koşarken ya da aniden hızlanmaya ihtiyac duyduğunuz anda vücut ağırlığınızdan 16kg ya da 24 kg kaybetmiş bir şekilde nasıl hissedeceginizi bir düşünün. GİRYA’nın size yaşatacağı işte bu hafiflemişlik duygusu olacaktır. Esnemek isteyenler için de son bir söz; gerçek bir GİRYA çalışmasından sonra çılgınca isteyeceğiniz tek şey iki atın arasında kollarınızdan ve bacaklarınızdan gerilircesine esneme isteği olacaktır. Çünkü tendonlarınız ve kaslarınız onlara sunduğunuz en iyi çalışmanın ardından tam anlamıyla rahatlamayı isteyeceklerdir.