Berna Laçin'e konuk olduk

Girya, Kettlebell

Kadınların keyifle izlediği "Her şey için Berna Laçin " programına konuk olduk. Girya hakkında güzel bilgiler ile beraber keyifli Girya uygulamaları yaptık.


Türklerde Ağırık Kaldırma

Türklerde Ağırlık Kaldırma

Köylerde, pehlivanlığa tutkun gençler, bazı ağırlık çalışmaları yaparken, Osmanlı Ordusu'nda ve spor kuruluşları olarak kabul edilen tekkelerde de, aynı amaçla, değişik hareketler görülür.

Osmanlı'da Girya

Osmanlı'da Girya

Bu spora Osmanlı padişahları da özel bir ilgi göstermişlerdir. Örneğin IV. Murat'ın mermerden yapılma 102 kg ağırlığında bir Girya'ya sahipti.